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仕事前にジムで2時間トレーニング。 コイツにいつも笑われているような気がする😩 いつかコイツに褒めてもらおう！ #筋トレ #おじさん筋トレ #おじさん筋トレ倶楽部 #ヘロヘロ #ポスターに笑われる#胸筋 #胸筋上部 #上腕二頭筋 #腹筋 #有酸素運動

A post shared by じょうた (@jhota1971) on Nov 12, 2019 at 10:34pm PST